ഇരുചക്രവാഹനങ്ങളില് യാത്ര ചെയ്യുമ്പോള് ഹെല്മറ്റ് ധരിക്കുന്ന പലരും നേരിടുന്ന പ്രശ്നമാണ് മുടികൊഴിച്ചില്. പലരും ഹെല്മറ്റ് ധരിക്കാന് മടിക്കുന്നതും ഈ കാരണംകൊണ്ടാണ്. തലമുടിയിലെ വിയര്പ്പും ഹെല്മറ്റ് വയ്ക്കുമ്പോഴുള്ള ചൂടും […]
വെറുംവയറ്റില് ഈ ആഹാരങ്ങള് ഒരിക്കലും കഴിക്കരുത്; ഡോക്ടര് പറയുന്നു നിങ്ങള് രാവിലെ എഴുന്നേറ്റാല് എന്തായിരിക്കും ആദ്യം കഴിക്കുന്നത്. വെള്ളം കുടിക്കുമോ, അതോ ചായയോ കാപ്പിയോ ആണോ? എന്ത്
കൃത്രിമമായി പഴുപ്പിച്ച പഴം എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം കടകളില് നിന്ന് വാങ്ങുന്ന പഴം ആസ്വദിച്ച് കഴിക്കുമ്പോള് നിങ്ങള് ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ ഇവ കൃത്രിമമായി പഴുപ്പിച്ചെടുത്തതാണോ അതോ സ്വാഭാവികമായി പഴുത്തതാണോ എന്ന്.
പഴങ്ങളുടെ ഗന്ധമുളള ശ്വാസം പ്രമേഹത്തിന്റെ പ്രാരംഭ ലക്ഷണമാകാം; എന്താണ് ‘ഡയബറ്റിക് കീറ്റോഅസിഡോസിസ്’ ശരീരത്തിന് ഇന്സുലിന് ഉത്പാദിപ്പിക്കാനോ ശരിയായി ഉപയോഗിക്കാനോ കഴിയാതെ വരുമ്പോഴാണ് പ്രമേഹം ഉണ്ടാകുന്നത്. പ്രമേഹം വിട്ടുമാറാത്ത
പുഴുങ്ങിയ മുട്ട എത്ര സമയം കേടാകാതിരിക്കും; ഫ്രിഡ്ജില് എത്ര ദിവസം സൂക്ഷിക്കാം ധാരാളം പോഷകഘടകങ്ങളുടെ ഉറവിടമാണ് മുട്ട. നിര്ബന്ധമായും ഭക്ഷണത്തില് ഉള്പ്പെടുത്തേണ്ടവയുമാണ് ഇവ. ജനപ്രിയ വിഭവമായ മുട്ടയെ
പപ്പായ വിത്ത് കാന്സറിനെ പ്രതിരോധിക്കുമോ? നല്ല പഴുത്ത പപ്പായ കിട്ടിയാല് തൊലി കളഞ്ഞ് മുറിച്ച് അതിലെ വിത്തും കളഞ്ഞ ശേഷം കഷ്ണങ്ങളാക്കി കഴിക്കുക, അല്ലെങ്കില് ജ്യൂസാക്കി കുടിക്കുക
തലമുടി നരയ്ക്കണമെങ്കില് പ്രായമാകണമെന്നില്ല. ഇന്നത്തെ ചെറുപ്പക്കാര്ക്കിടയില് മുടി നരയ്ക്കുന്നത് സാധാരണമായ കാര്യമായി മാറിക്കഴിഞ്ഞു. അകാല നരയ്ക്ക് കാരണങ്ങള് പലതാണ്. സമീപ കാലത്ത് മുടി നരയ്ക്കുന്ന യുവാക്കളുടെ എണ്ണത്തില്
ഇന്സുലിനെ ഓര്ത്ത് വിഷമിക്കേണ്ട, ഈ ‘പഞ്ചസാര’ പുലിയാണ്! മധുര പ്രേമികള് അറിയാന് സാധാരണ പഞ്ചസാര പോലെ തന്നെ രുചിയുള്ള എന്നാല് അതിലും മികച്ച ഗുണമുള്ള പ്രകൃതിദത്തമായ പഞ്ചസാര
കൊതുകുകള് നിരന്തരം മനുഷ്യനെ തന്നെ കടിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്? പഠനം പറയുന്നതിങ്ങനെ മനുഷ്യരും കൊതുകുകളും തമ്മിലുള്ള ബന്ധത്തെ കുറിച്ച് നടത്തിയ ഒരു പഠനത്തെ കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങള് പുറത്ത് വന്നിരിക്കുകയാണ്.
ചൂടുവെള്ളം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നത് മുതല് ആരോഗ്യം വര്ധിപ്പിക്കുന്നതുവരെയുള്ള പല ഗുണങ്ങള് നല്കുന്നു.വെള്ളം ശരീരത്തിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമായ ഘടകമാണ്. രാവിലെ എഴുന്നേറ്റാല് ഉടന്തന്നെ ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം കുടിക്കുന്ന പതിവുള്ളവര്
