കൃത്രിമമായി പഴുപ്പിച്ച പഴം എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം കടകളില് നിന്ന് വാങ്ങുന്ന പഴം ആസ്വദിച്ച് കഴിക്കുമ്പോള് നിങ്ങള് ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ ഇവ കൃത്രിമമായി പഴുപ്പിച്ചെടുത്തതാണോ അതോ സ്വാഭാവികമായി പഴുത്തതാണോ എന്ന്. […]
പഴങ്ങളുടെ ഗന്ധമുളള ശ്വാസം പ്രമേഹത്തിന്റെ പ്രാരംഭ ലക്ഷണമാകാം; എന്താണ് ‘ഡയബറ്റിക് കീറ്റോഅസിഡോസിസ്’ ശരീരത്തിന് ഇന്സുലിന് ഉത്പാദിപ്പിക്കാനോ ശരിയായി ഉപയോഗിക്കാനോ കഴിയാതെ വരുമ്പോഴാണ് പ്രമേഹം ഉണ്ടാകുന്നത്. പ്രമേഹം വിട്ടുമാറാത്ത
പുഴുങ്ങിയ മുട്ട എത്ര സമയം കേടാകാതിരിക്കും; ഫ്രിഡ്ജില് എത്ര ദിവസം സൂക്ഷിക്കാം ധാരാളം പോഷകഘടകങ്ങളുടെ ഉറവിടമാണ് മുട്ട. നിര്ബന്ധമായും ഭക്ഷണത്തില് ഉള്പ്പെടുത്തേണ്ടവയുമാണ് ഇവ. ജനപ്രിയ വിഭവമായ മുട്ടയെ
പപ്പായ വിത്ത് കാന്സറിനെ പ്രതിരോധിക്കുമോ? നല്ല പഴുത്ത പപ്പായ കിട്ടിയാല് തൊലി കളഞ്ഞ് മുറിച്ച് അതിലെ വിത്തും കളഞ്ഞ ശേഷം കഷ്ണങ്ങളാക്കി കഴിക്കുക, അല്ലെങ്കില് ജ്യൂസാക്കി കുടിക്കുക
തലമുടി നരയ്ക്കണമെങ്കില് പ്രായമാകണമെന്നില്ല. ഇന്നത്തെ ചെറുപ്പക്കാര്ക്കിടയില് മുടി നരയ്ക്കുന്നത് സാധാരണമായ കാര്യമായി മാറിക്കഴിഞ്ഞു. അകാല നരയ്ക്ക് കാരണങ്ങള് പലതാണ്. സമീപ കാലത്ത് മുടി നരയ്ക്കുന്ന യുവാക്കളുടെ എണ്ണത്തില്
ഇന്സുലിനെ ഓര്ത്ത് വിഷമിക്കേണ്ട, ഈ ‘പഞ്ചസാര’ പുലിയാണ്! മധുര പ്രേമികള് അറിയാന് സാധാരണ പഞ്ചസാര പോലെ തന്നെ രുചിയുള്ള എന്നാല് അതിലും മികച്ച ഗുണമുള്ള പ്രകൃതിദത്തമായ പഞ്ചസാര
കൊതുകുകള് നിരന്തരം മനുഷ്യനെ തന്നെ കടിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്? പഠനം പറയുന്നതിങ്ങനെ മനുഷ്യരും കൊതുകുകളും തമ്മിലുള്ള ബന്ധത്തെ കുറിച്ച് നടത്തിയ ഒരു പഠനത്തെ കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങള് പുറത്ത് വന്നിരിക്കുകയാണ്.
ചൂടുവെള്ളം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നത് മുതല് ആരോഗ്യം വര്ധിപ്പിക്കുന്നതുവരെയുള്ള പല ഗുണങ്ങള് നല്കുന്നു.വെള്ളം ശരീരത്തിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമായ ഘടകമാണ്. രാവിലെ എഴുന്നേറ്റാല് ഉടന്തന്നെ ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം കുടിക്കുന്ന പതിവുള്ളവര്
ഉറക്കത്തേക്കാള് ആയൂര്ദൈര്ഘ്യത്തെ ബാധിക്കുന്ന മറ്റൊരു ഘടകമുണ്ട്അമേരിക്കയിലെ ഒറിഗോണ് ഹെല്ത്ത് ആന്ഡ് സയന്സ് സര്വകലാശാല ഗവേഷകര് നടത്തിയ പഠനമാണ് രാത്രിയില് ഉറക്കം കുറയുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ഉണ്ടാകുന്ന അപകടത്തെ കുറിച്ച്
കഴുത്തിലെ കറുത്ത നിറത്തെ സൂക്ഷിക്കണം! ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നമാകാം കഴുത്തിലും മടക്കുകളിലും കറുത്തനിറം ശ്രദ്ധയില്പ്പെടുമ്പോഴേ, തൈരും കടലമാവുമൊക്കെ കുഴച്ചിട്ട് പരിഹാരം കണ്ടെത്താന് ശ്രമിക്കാറുണ്ട്. അകന്തോസിസ് നിഗ്രിക്കന്സ് എന്നൊരു അവസ്ഥയാണിത്.
