എല്ലാ ദിവസവും ഭക്ഷണത്തില് പച്ചമുളക് ഉള്പ്പെടുത്തിയാല് എന്ത് സംഭവിക്കും? ഭക്ഷണത്തില് എല്ലാത്തരം പച്ചക്കറികളും ഉള്പ്പെടുത്തിയാല് അത്രയും ഗുണവും ശരീരത്തിനുണ്ടാകുമെന്നാണല്ലോ പറയപ്പെടുന്നത്. ഇത് പച്ചമുളകിന്റെ കാര്യത്തില് ശരിയാണോ? ഹോം […]
ഇയര്ഫോണ് ഇന്ത്യന് യുവത്വത്തിന്റെ കേള്വിശക്തി ഇല്ലാതാക്കുമ്പോള്! ഇക്കാര്യം അറിഞ്ഞിരിക്കാം ഇയര്ഫോണ് ഇല്ലാത്ത ഒരു ദിവസത്തെ കുറിച്ച് ഓര്ക്കാന് കഴിയില്ല. പാട്ടുകേള്ക്കാന്, ഫോണ് കോള് ചെയ്യാന്, വര്ക്ക്ഔട്ട് ചെയ്യുമ്പോള്
പനി മാറിയ ശേഷവും ചുമ വിട്ടുമാറാത്തത് പലരെയും അലട്ടുന്നൊരു പ്രശ്നമാണ്. എന്തുകൊണ്ടാണ് ചുമ നിലനില്ക്കുന്നത് എന്നും ഇത് എങ്ങനെ പ്രതിരോധിക്കാം എന്നും അറിയാം ശൈത്യ കാലത്തിന്റെ ആരംഭത്തോടെ
സംസ്ഥാനത്ത് ഏറ്റവും കൂടുതല് രോഗികള് മരിച്ചത് എലിപ്പനി ബാധിച്ച് പാലക്കാട്: സംസ്ഥാനത്ത് കഴിഞ്ഞ രണ്ടു വര്ഷത്തില് എലിപ്പനി ബാധിച്ച് മരിച്ചത് 443 പേര്. 2024ല് 220 പേര്ക്കും
ശൈത്യകാലത്ത് സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്ന ഫ്ലൂവും ജലദോഷവും രണ്ടും പകര്ച്ചവ്യാധികളായ ശ്വാസകോശരോഗങ്ങളാണ്. എന്നാല് ഇവ വ്യത്യസ്ത വൈറസുകള് മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. ഫ്ലൂ ഇന്ഫ്ലുവന്സ വൈറസുകള് മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. എന്നാല്,
ചോറും വിഷമാകുമോ? ചൈനീസ് നെല്പ്പാടങ്ങളില് നടത്തിയ പഠനം ഞെട്ടിക്കും അന്തരീക്ഷത്തില് ഉയര്ന്ന് വരുന്ന താപനിലയും അമിതമായ കാര്ബണ് ഡയോക്സൈഡിന്റെ അളവും മൂലം അരി ആര്സനിക്ക് അമിതമായി ആഗീരണം
ഇന്ത്യയിലെ 99% ഹൃദയഘാതവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ‘അദൃശ്യമായ’ 4 ഘടകങ്ങള് ഇവയാണ്! അറിയാം ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളാണ് രാജ്യത്ത് ആശങ്ക ഉയര്ത്തുന്ന പ്രധാന കാരണങ്ങളിലൊന്നാണ്. ഇക്കാര്യം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകതയെ
പഞ്ചസാരയുടെ അമിത ഉപയോഗം ശരീരം വണ്ണം വയ്ക്കാനും പല അസുഖങ്ങളുണ്ടാകാനും ഇടയാക്കുംമധുരം കഴിക്കാന് ഇഷ്ടമുണ്ടോ? വണ്ണം കുറയണമെന്നും ആരോഗ്യം ഉണ്ടാവണമെന്നും ആഗ്രഹമുണ്ടോ? എന്നാല് ഇതെലാംകൂടി നടക്കില്ല. പഞ്ചസാര
അരി,? ഗോതമ്പ് എന്നിവക്ക് പകരമായി ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ചെറിയ വിത്തുകളുള്ള ധാന്യമാണ് മില്ലറ്റ്. ഇവക്ക് നിരവധി ആരോഗ്യഗുണങ്ങള് ഉണ്ട്. അന്നജം, പ്രോട്ടീന്, ഫോസ്ഫറസ്, മഗ്നീഷ്യം, കാല്സ്യം, എന്നിവയുടെ ഉറവിടമാണ്
ലിവര് കാന്സര് മുന്നറിയിപ്പ്; ഇത്തരം ഭക്ഷണങ്ങള് അപകടകരം നാം കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണം പല രീതിയിലില് ആരോഗ്യത്തെ സ്വാധീനിക്കുന്നുണ്ട്. കരള് കാന്സറിനെക്കുറിച്ചുള്ള പുതിയ ഒരുപഠനത്തില് കണ്ടെത്തിയിരിക്കുന്നത് ഭക്ഷണവും കരള്
